Sporters
Sporters
Sporten met de juiste begeleiding, dat is waar SPC Rijnmond voor staat. Of je nu een sporter bent die beter wil worden in je eigen sport of juist iemand die sporten weer wil oppakken maar niet goed weet waar je moet beginnen. Bij SPC Rijnmond helpen wij jou om het beste uit jezelf te halen.
Wil je meer uit jouw sporttalent halen?
Beter worden in bewegen, betekent beter worden in je sport. De basis van de meeste sporten is lopen. Vaak zien we dat de beweging tijdens het (hard)lopen efficiënter kan. Door te werken aan het verbeteren van coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid, wordt het lopen efficiënter en word je sneller, wendbaarder en explosiever. Op die manier presteer je op een hoger niveau en kun je blessures voorkomen. Ook kijken we specifiek naar de sport die je beoefent en passen de trainingen daarop aan. Ook zorgen wij ervoor dat je op het juiste moment kunt pieken, zodat je tijdens wedstrijden je hoogst mogelijke niveau haalt.
Tijdens personal trainingen en groepstrainingen werken we aan het verbeteren van je coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid. Voor sporters die meer uit hun sporttalent willen halen, bieden we ook een abonnement aan. Dit abonnement houdt in
1 uur per week personal training en onbeperkt groepstraining € 270,00
1,5 uur per week personal training en onbeperkt groepstraining € 340,00
Wil je juist weer beginnen met sporten?
Ook dan ben je bij SPC Rijnmond aan het juiste adres. Sporten met de juiste begeleiding is waar SPC Rijnmond voor staat. Zowel tijdens personal trainingen als groepstrainingen begeleiden wij de sporter, we kijken naar wat je startpunt is, welke blessures je bijvoorbeeld hebt en welk doel je wilt bereiken met het sporten.
Sporters
Sporten met de juiste begeleiding, dat is waar SPC Rijnmond voor staat. Of je nu een sporter bent die beter wil worden in je eigen sport of juist iemand die sporten weer wil oppakken maar niet goed weet waar je moet beginnen. Bij SPC Rijnmond helpen wij jou om het beste uit jezelf te halen.
Wil je meer uit jouw sporttalent halen?
Beter worden in bewegen, betekent beter worden in je sport. De basis van de meeste sporten is lopen. Vaak zien we dat de beweging tijdens het (hard)lopen efficiënter kan. Door te werken aan het verbeteren van coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid, wordt het lopen efficiënter en word je sneller, wendbaarder en explosiever. Op die manier presteer je op een hoger niveau en kun je blessures voorkomen. Ook kijken we specifiek naar de sport die je beoefent en passen de trainingen daarop aan. Ook zorgen wij ervoor dat je op het juiste moment kunt pieken, zodat je tijdens wedstrijden je hoogst mogelijke niveau haalt.
Tijdens personal trainingen en groepstrainingen werken we aan het verbeteren van je coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid. Voor sporters die meer uit hun sporttalent willen halen, bieden we ook een abonnement aan. Dit abonnement houdt in
1 uur per week personal training en onbeperkt groepstraining € 270,00
1,5 uur per week personal training en onbeperkt groepstraining € 340,00
Wil je juist weer beginnen met sporten?
Ook dan ben je bij SPC Rijnmond aan het juiste adres. Sporten met de juiste begeleiding is waar SPC Rijnmond voor staat. Zowel tijdens personal trainingen als groepstrainingen begeleiden wij de sporter, we kijken naar wat je startpunt is, welke blessures je bijvoorbeeld hebt en welk doel je wilt bereiken met het sporten.