Rooster

Hieronder vindt u een overzicht van alle open groepstrainingen die SPC Rijnmond aanbiedt. Wilt u een individuele training volgen dan vragen wij u om contact met ons op te nemen via info@spcrijnmond.nl of 010-2108775. Ook bent u van harte welkom in onze sporthal voor meer informatie.

Dag Tijd Training
     
Maandag 10:00-11:00 Rijnmond Fit
  15:00-16:00 Bewegen voor senioren
  16:30-17:30 Rijnmond Fit
  16:30-17:30 Rijnmond Kids
  18:00-19:30 Kracht + Core training
  19:00-20:00 Rijnmond Fit
  19:30-20:30 Bootcamp
     
Dinsdag 18:00-19:30 Looptraining voor de jeugd
  18:30-19:30 Bokstraining
     
Woensdag 15:00-16:00 PlayFit
  16:30-17:30 Rijnmond Kids
  18:00-19:00 Rijnmond Fit
  18:00-19:30 Krachttraining
  19:30-20:30 Bootcamp
     
Donderdag 10:00-11:00 Bewegen voor senioren
  11:30-12:30 Bewegen voor senioren
  16:30-17:30 Rijnmond Fit
  18:00-19:30 Looptraining voor de jeugd
  18:30-19:30 Bokstraining
  19:00-20:00 Rijnmond Fit
     
Vrijdag 09:00-10:00 Rijnmond Fit
     
Zaterdag 09:00-10:30 Looptraining voor tennisjeugd (t/m 12 jaar)
  09:30-10:30 Bokstraining
  10:30-12:00 Looptraining voor tennisjeugd (vanaf 13 jaar)
  11:00-12:00 Rijnmond Fit Boksen
     
Zondag 09:00-10:30 Looptraining voor voetbaljeugd (t/m 12 jaar)
  10:30-12:00 Looptraining voor voetbaljeugd (vanaf 13 jaar)
  12:00-13:00 Rijnmond Kids

 

Contactgegevens

Sport Performance Centre Rijnmond
Reitdiep 1, 3077 AZ  Rotterdam
010-2108775

 

Openingstijden

maandag t/m vrijdag van 9:00 tot 21:00 uur
zaterdag en zondag van 9:00 tot 14:00 uur

 

 

 

 

 

Contactgegevens:

Sport Performance Centre Rijnmond
Reitdiep 1, 3077 AZ  Rotterdam
010-2108775

Openingstijden:

maandag t/m vrijdag van 9:00 tot 21:00 uur
zaterdag en zondag van 9:00 tot 14:00 uur